このたび、更年期世代の女性に寄り添う新メニュー
『エナジーリブート温活バランスコース』
『エナジーリブート巡りアップコース』
をスタートいたしました。
今回のブログのタイトル「成熟した大人の魅力」はピンク色のカトレアの花言葉。
年齢を重ねたからこそ生まれる美しさ、内側から溢れ出るしなやかさ。
更年期という時期も、決してネガティブなものではなく、女性としてさらに深みを増す大切な節目だと私は感じています。
きっかけは、10月中旬に私自身の体に「これってもしかして更年期？」と思うような変化を感じ、婦人科を受診したことでした。
診断としては「更年期障害には当てはまらない」とのことでしたが、それでも「今までの私とは何かが違う…」という感覚があり、自分自身の体と向き合う時間がはじまりました。
そこからさまざまな媒体で調べたり専門の方々に相談し学ぶ中で、女性の体は年齢とともに膣や子宮、骨盤まわりに変化が起こり、それが健康や美容、心の状態にまで影響することがあると知りました。
最近よく耳にする「膣トレ」も実は特別なことではなく、骨盤周辺を緩める・鍛える・温める・血行を良くするという、とても基本的なケアが中心です。
そして改めて気づいたのが、骨盤を整えることは、まさに私の得意分野だということ。
これまでの経験と技術を活かして、今まさに変化の時を迎えている女性に、ぜひお伝えしたい、サポートしたいと強く思うようになりました。
『エナジーリブート』とは、エネルギーを再起動するという意味。
誰にでも訪れる更年期を”衰え”ではなく、これからの人生をより自分らしく、健やかに生きるための”再スタート”として捉えてほしいという想いを込めています。
ピンク色のカトレアのように、華やかさと強さを併せ持ち、年齢を重ねることを誇りに思える女性でいてほしい。
このメニューが、そんな日々への一歩になれば嬉しいです。
